pele das gestantes

Por Que a Pele das Gestantes Muda? Descubra o Que Está Por Trás disso e Como Tratar

A gravidez é um momento mágico e repleto de mudanças no corpo da mulher, e uma das transformações mais notáveis acontece na pele das gestantes. Durante os nove meses de gestação, o corpo passa por diversas adaptações fisiológicas e hormonais, que afetam diretamente a saúde da pele. Embora algumas dessas mudanças sejam passageiras e naturais, […]

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parto domiciliar

Parto em Casa para Gestantes de Risco Baixo: Como Preparar o Ambiente Seguro e Confortável

O parto em casa ou domiciliar tem ganhado cada vez mais adeptas entre gestantes de risco baixo que optam por viver essa experiência em um ambiente mais íntimo e acolhedor. Para muitas mulheres, o parto em casa é visto como uma alternativa mais natural e tranquila, ao lado de profissionais de saúde de confiança e […]

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estresse na gestação

O Impacto do Estresse na Gestação: 10 Estratégias de Relaxamento para Mulheres que Trabalham Fora

A gestação é um dos momentos mais significativos na vida de uma mulher, marcada por mudanças físicas, emocionais e psicológicas. Durante esse período, as gestantes são desafiadas a lidar com várias questões, incluindo o estresse, que pode ser causado por diferentes fatores, como preocupações com a saúde, mudanças no corpo, responsabilidades familiares e profissionais. Para […]

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trabalho da doula

Entendendo o Trabalho da Doula: Como Ela Pode Transformar Sua Experiência de Parto

O nascimento de um filho é um dos momentos mais transformadores na vida de uma mulher. Esse processo envolve uma série de mudanças emocionais, físicas e psicológicas que, muitas vezes, geram sentimentos de ansiedade, insegurança ou até medo do desconhecido. Enquanto muitas mulheres se preparam para a chegada do bebê com cursos de preparação para […]

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infertilidade secundária

Infertilidade Secundária: Como Lidar com a Frustração de Não Conseguir Engravidar Novamente

A infertilidade não é algo que afeta apenas casais que ainda não conseguiram engravidar, mas também aqueles que já vivenciaram a alegria da paternidade ou maternidade. Quando um casal enfrenta dificuldades para engravidar novamente após o nascimento de um filho, é possível que se deparem com a chamada infertilidade secundária. Esse tipo de infertilidade pode […]

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mil dias

Gestantes Veganas: Como Garantir uma Dieta Equilibrada e Nutritiva Durante a Gravidez em 8 Passos

A gravidez é uma das fases mais importantes e desafiadoras na vida de uma mulher. Durante esse período, as mudanças no corpo e as necessidades nutricionais aumentam significativamente, e garantir uma alimentação equilibrada e nutritiva é fundamental para a saúde da gestante e o desenvolvimento saudável do bebê. Para gestantes veganas, que seguem uma dieta […]

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excesso de peso

Além dos Quilos: Os Efeitos do Excesso de Peso na Gestação e Como Evitar Complicações

A gestação é, sem dúvida, um dos períodos mais significativos e emocionantes na vida de uma mulher. A transformação que o corpo passa durante esses nove meses é profunda, não apenas física, mas também emocional. Além do aumento do útero, dos seios e das modificações hormonais, a gestante também enfrenta mudanças no metabolismo, o que […]

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humanização do parto

Como a Humanização do Parto Reduz a Violência Obstétrica nas Maternidades

A gestação e o parto representam momentos transformadores na vida de uma mulher. Porém, para muitos, esse período pode ser marcado por experiências traumáticas causadas pela violência obstétrica. Esse termo refere-se a ações ou omissões de profissionais de saúde que desrespeitam, humilham ou prejudicam a mulher durante o parto ou o pré-natal. Essas práticas, muitas […]

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Violência obstétrica

Impactos da Violência Obstétrica na Saúde Física e Emocional das Mulheres

A violência obstétrica é um termo utilizado para descrever os abusos e maus-tratos vivenciados por mulheres durante o processo de gestação, parto e pós-parto. Embora muitas vezes sejam invisíveis ou minimizados, seus efeitos podem ser devastadores, tanto para a saúde física quanto para o bem-estar emocional das mulheres. O impacto desse tipo de violência pode […]

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gravidez na adolescência

A Jornada da Gravidez na Adolescência: Informação e Apoio para um Desenvolvimento Saudável

A gravidez na adolescência é uma realidade que desperta preocupação e atenção em diversas áreas da sociedade, incluindo tanto a esfera pessoal dos jovens como a esfera familiar e social. A adolescência, fase caracterizada por intensas transformações corporais e mentais, é normalmente um período dedicado ao autoconhecimento e ao desenvolvimento de competências para o futuro. […]

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